おはようございます、小川直美です。
二十四節気、小寒（しょうかん）。
本日1月6日から寒さが加わる寒の入りです。
小寒を「寒の入り」といい、1月20日の大寒、2月4日までの立春が1年の内で最も寒いと言われています。
今年は雪が少ないので、ついつい油断しがちですが、気温はしっかり下がります！
昨日は久しぶりにショッピングモールをうろうろして洋服を見ていたのですが、今シーズンは、首周りがスッキリ空いているコートが多いですね。
おニューのお洋服を買っても、しばらくは、首周りはしっかりくるんで温めてください！
1月3日の道東の山・・・。
こんな年も・・・そうそうないですね(￣ー￣;
おすすめのツボ：陽池（ようち）
三焦、体の元気に関わる経絡の原穴です。
体の陽気が不足している方、いつも手が凍えている方におすすめです。
手の甲側、手首の真ん中あたりにお灸をしてみましょう。
お体大切に、楽しい季節を♪
