立春～今日から春です～

おはようございます、鍼灸師おがわです。

今日は立春。

待ち遠しかった春が始まりました。

立春は「春が立つ」と書きます。

長く厳しい寒さが終わり、今日から徐々に春らしい気温や天候に変わっていくという意味です。

つまり、気温が下がりきって、番寒いのです。

今日は今のところ暖かいですが、今週は気温が低い予報が出ています。

油断せずに暖かくしてお過ごしください。

腎経の経絡の原穴です。

寒さで使い過ぎた陽気と、陽気をおだやかに収納しておくうるおいを増すツボ。

優しく押したり、お灸をしてみましょう。