おはようございます。
札幌 西区 子どもを元気に、ママを笑顔にするセラピスト 小川です。
本日は、定休日です。
月に１回行われている経絡治療の勉強会へ行ってきます。
でも、この勉強会は鍼灸治療の実技練習と経絡治療の座学の勉強。
普段私がお伝えしている食養生、の勉強はありません。
では、小川はどこで食養生の勉強をしてくるのかというと…
ここ↓↓↓
の、薬膳講座です。
中医学講座とかもありますよ。
食養生と漢方でひどいアトピーがきれいに治っていくのを見ると…食べるものってすごいな、と感じます。
身体に老廃物を蓄積させている年月が短いお子さんは、効果が出るのも早い！
しかも、お母さんが本気であればあるほど、効果も違うのを目の当たりにすると…。
そりゃぁ…、そのままパクって、当サロンにお越しの患者さまにご説明いたします！Σ(ﾟ艸ﾟ*)（←？！）
４月から通っていたので、１年間通いました。
でも、しばらく薬膳講座はお休みされるそうです…Σ(ﾟдﾟlll)ｶﾞｰﾝ
料理が苦手な私には、非常にありがたい講座で…、毎回講座の終わる頃になると、晩御飯のメニューを決めて、買い出しリストなんぞを作りながら受講していたのですが…。
症状別に、何を避けて、何を食べればよいかがわかりやすいため、毎日の献立を考えるのに苦労しなくて済むようになるのです。
そして、そのまま、小児はりや鍼灸治療をうけられた患者さまにもアドバイス。
お仕事にも、ご飯支度にも役立ってしまうという超ありがたい講座でした。
最終回の１８日（木）、あ！それは面白い！と思った話が、
「肉を食べると攻撃的になるのは、狩りをするのは攻撃的になっている方がいいですよね。
逆に、葉もの野菜を食べると穏やかな性格になるのは、葉ものって冷静に落ち着いてコツコツ積んだ方が収穫できます」
という話。あ、ざっくりとまとめてありますよ～。
そう言われると、そうだよね！と納得してしまいました（笑）
お子さまが、イライラカリカリして落ち着きがないとお悩みの方は、食事の内容を見直してみましょう。
ついつい、子どもが喜んで食べるからと、お肉ばっかりのメニューになっていませんか？
いつの間にか狩人にしていますよ～。
↑松本比菜先生。
テーブルの上にあるのは、蓮の実。
最終回のテーマは、「不眠・不安・イライラに効くレシピ」でした。
↑これはナツメ。血と気を補ってくれる、ありがた～い食べ物。
そして、晩ごはんに『ほうれん草と松の実炒め』を作ってみました。
ほうれん草で「血」を、松の実で「陰」を増やして、ニンニクのいい香りで気を巡らせる。
小川は、ずーっとパソコンやスマホ、本とにらめっこして、字を書きまくる生活をしているので、かなり「陰血」をしょうもうしているだろうなぁ～と思い、作ってみました。
このいい香りがお伝えできないのが残念！！
超おいしかったです♡
また薬膳講座が再開されるのを楽しみに待っています。
部長日記がおもしろいです♪
では、経絡治療の勉強会へ |*´∀`)ﾉｼ))<行ってきます!!